Arcademia presenta il nuovo corso di QI GONG

Arcademia presenta il nuovo corso di QI Gong, antica pratica che potenzia il corpo e tranquillizza la mente. Dimostrazione e prova gratuita, martedì 26 gennaio alle 19.30.

Il centro di formazione artistica Arcademia di Omegna è lieto di presentare il nuovo corso di QI GONG, un'antica pratica che potenzia il corpo e tranquillizza la mente...

La prima prova gratuita aperta a tutti è prevista per martedì 26 gennaio alle 19,30 presso la sede di Arcademia in Via Oddino Pietra 33/35 (zona Verta) a Omegna.

Il Qi Gong – VX method è una pratica composta da esercizi, collegati alla medicina classica cinese, alla filosofia Taoista e alle arti marziali, il cui obiettivo è quello di mantenere una buona ...condizione di salute e di benessere sia fisici sia psicologici.

Gli esercizi prevedono la meditazione in movimento, la concentrazione mentale, la stimolazione del sistema nervoso, del sistema viscerale (emotivo) e del sistema muscolare.

Attraverso la pratica, il partecipante sarà in grado di sviluppare valide capacità e strategie per fortificare la salute del corpo fisico, mobilitarsi rapidamente all'azione per poi rilassarsi, scoprire le proprie riserve latenti, imparare a come pensare attraverso l'intelligenza corporea, affrontare i problemi con più risolutezza e meno stress, reagire in modo flessibile al cambiamento, imparare a meglio gestire le proprie emotività, migliorare la propria autostima...

Questi sono solo alcuni degli obiettivi che l'insegnante Davide Nucera cercherà di raggiungere con gli allievi che decideranno di partecipare al corso.

Per info tel. 0323 883535 - 340 1704912 - info@arcademia.it Leggi QUI il post completo